Pesten op de werkvloer: gevangen in de Burcht
Weleens gehoord van de Burcht-reactie? Ondanks dat deze term wellicht nieuw voor je is, heb je er vast al meerdere keren mee te maken gehad. Vertrouwenspersoon, coach en trainer bij LIVP Arjan van Weert ontmoet in zijn praktijk veel mensen die worstelen met een gevoel van overspannenheid of burn-out. Ze zijn hun zelfvertrouwen en eigenwaarde kwijtgeraakt. Regelmatig belanden zij “in hun Burcht” en komen emotioneel vast te zitten in een interne dialoog.
“Met plezier naar je werk gaan is een absolute voorwaarde voor het goed kunnen uitvoeren van je taken”, vertelt Arjan. “Moe zijn na hard gewerkt te hebben is prima, maar er is een verschil tussen moe zijn en geestelijk uitgeput raken. Je wordt dan onbewust op een psychologisch niveau geraakt en weet niet goed hoe je daarop moet of kunt reageren.”
Magazine Pesten op de werkvloer
In het magazine Pesten op de werkvloer vertelt Arjan meer over de Burcht-theorie, hoe je deze bij jezelf – en anderen – herkent, en wat je kunt doen om eruit te stappen.
Het hele magazine bekijken? Download het vrijblijvend!